母乳喂养的好处_正确进行母乳喂养_母乳咨询|成都新世纪妇女儿童医院【官方网站】

为什么提倡母乳喂养？
Why do advocate breastfeeding?

众所周知，母乳是婴儿理想的食品和饮料，不仅可以给宝宝提供全面的营养，而且通过喂哺，母亲和婴儿可以建立温馨与亲密的关系，令婴儿心理发育更健全。但是现实情况中，中国每三个新生儿当中，就有一个从未经历母乳喂养，而新妈妈喂养知识的不足，则是其中主要原因之一。

宝宝出生后应该吃什么?

What should be fed on for new-born babies

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0—6个月龄婴儿优选母乳喂养！
人类的乳汁含有人类生命发展早期所需要的营养成分
这是人类生命延续所必需，是其它任何哺乳类动物的乳汁无法比拟的

母乳喂养的重要性

The importance of breastfeeding

为满足婴儿生长发育所需提供理想的营养

预防很多感染性疾病和部分婴儿的死亡

降低过敏性疾病的风险，以及家族中有遗传史的疾病，如幼年期糖尿病的风险

对机体系统进行编程帮助血压调节，降低成年后肥胖的风险

现成的，无需制备

母亲自己的奶适合自己的孩子，生理适应

纯母乳喂养时间越长益处越多

母乳喂养的好处

The benefits of breastfeeding

母乳喂养对妈妈的好处

促进子宫复原，减少产后出血

降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的风险

节省时间，减少支出，降低浪费

母乳喂养每天多消耗500卡路里热量，帮助妈妈尽快恢复体形

母乳喂养对宝宝的好处

母乳含有天然的营养成分，并随婴儿月龄变化以适应宝宝的需求

保护婴儿免受呼吸道感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病等的侵袭

促进脑细胞和智力的发育

母乳强化母婴情感纽带，为婴儿的情商培养奠定基础。

怎么样正确进行母乳喂养

How to breastfeed properly

正确的哺乳姿势

正确的方法能有效减少哺乳问题，如乳头疼痛或皲裂。帮助妈妈更好的将母乳喂养坚持到底，并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。母亲放松舒适；孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；孩子头与身体呈一直线；下颌紧贴乳房；如是新生儿则应用手托住臀部。

摇篮式

橄榄球式

交叉式

侧卧式

婴儿的衔乳姿势

婴儿嘴张的很大，下唇外翻；舌呈勺状环绕乳房；面颊鼓起呈圆形；含接时可见到上方的乳晕比下方多；有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音。

患病时继续母乳喂养的好处

1

母亲感染

2

母亲感染产生的抗体分泌进入乳汁保护婴儿

3

母亲体内白细胞产生抗体保护婴儿

4

某些白细胞进入乳房并在该处产生抗体

母乳的四个阶段

The four stages of breast milk

母乳

含有脂肪、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等

初乳

因含β-胡萝卜素而颜色呈黄色；分娩后第1-3天；产量小，密度高；富含各种营养成分和免疫球蛋白

过渡乳

蛋白质含量逐渐减少，而脂肪酸和乳糖含量逐渐增加，是初乳像成熟乳的过渡。

成熟乳

大约10天以后，产量高，密度低，含母乳各项营养成分。

<前奶>

“开胃菜”
含有多量的水和糖
“解渴”
安慰性吸吮主要吃前奶，避免摄入过多热量

“前奶”
与
“后奶”

<后奶>

“正餐”
含有丰富而高热量的脂肪
“耐饿”
饥饿时大量摄入后奶

母乳咨询门诊

Breastfeed Counseling Clinic

●

张铮

主管护师
围产专科护士
雀巢营养学会特聘讲师
卫生部“快乐孕育”健康教育项目特聘讲师

母乳喂养咨询师
中国优生协会会员
惠氏妈妈微课堂特聘讲师

毕业于省卫干院高级护理专业, 曾在成都市成华区妇幼保健院从事妇产科临床护理及管理工作21年时间。于2014年12月至今在成都新世纪妇女儿童医院担任孕育学院讲师、健康教育指导专家。

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