避免接触过敏原,家中主要的过敏原有尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。在与小儿机体密切接触的床上用品、内衣上,尘螨及其排泄物较多;室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长;多种昆虫,包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾,特别是蟑螂的排泄物都是过敏原。
对于年幼的孩子来说,最常见的过敏原之一是尘螨。由于不可能做到完全消除生活环境中的灰尘和其它刺激物,在家里可以采取以下措施尽量避免孩子暴露于灰尘中,从而减轻孩子的哮喘症状。
用专用的防尘螨过敏原床罩盖住床垫和枕头;
选择可以机洗的枕头和被子;
每周用热水清洗一次床单、毯子、枕套、抱枕以及毛绒玩具;
尽量不要在孩子的房间里放置毛绒玩具(或者尽量减少孩子接触此类玩具的时间);
用吸尘器或掸子打扫房间时,孩子要回避;
如果孩子过敏,那么家里要考虑不养宠物;
必要时使用符合健康安全的适合哮喘儿童使用的空气过滤器,净化孩子所处空间空气;不要使用香水或空气清新剂一类的刺激性物品,可能诱发孩子哮喘发作;
保持房间通风、干燥;
要在家中或任何孩子所处的环境里抽烟。
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