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省市医保定点医院 爱婴医院
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导 语
身高是衡量儿童体质健康的重要指标之一，几乎所有的家长都会对孩子的身高有明确的期望值，而孩子的身高每天每月都在增长，错过增长期，将无法挽回，家长应该随时监测孩子身高是早长还是晚长，3岁以上至青春期前的儿童，每年身高应增长5—7厘米，每个月应增长0.5厘米，如果孩子每3个月身高增长低于1.5厘米的，应该及时到身高发育门诊就医，在医生的指导下分析原因，让孩子发挥最佳的身高生长潜能，不要让身高成为孩子的终身遗憾！
什么是儿童身材矮小
在相似的生长环境，同种族、同年龄、同性别身高低于儿童平均身高3个百分位或-2个标准差以下即可认为是身材矮小。就是说如果孩子在班上排队，由矮到高，排在前三名，就要引起家长的重视了。
造成儿童身材矮小的原因
特发性矮小、体质性青春发育延迟、营养不良
生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、库兴综合症、性早熟等
软骨发育不良、肾上腺疾病、宫内发育迟缓、染色体病等
当然，还有环境、社会因素（收入、食物、职业、长辈关爱等）、均衡营养、适量运动、优质睡眠、健康心理等因素也会影响孩子身高。
儿童一生中发育的三个关键期
1、婴幼儿期（0-3岁）
身高生长46厘米，占一生中的38%。
身高生长46厘米，占一生中的38%。
2、儿童期（3岁—青春前期）
每年约长5—7厘米，身高共长55厘米，约占一生中身高生长的44%。
每年约长5—7厘米，身高共长55厘米，约占一生中身高生长的44%。
3、青春期
女孩：10—16岁 男孩：12—18岁
此期共长约25厘米，占一生中身高生长的18%。
女孩：10—16岁 男孩：12—18岁
此期共长约25厘米，占一生中身高生长的18%。
孩子身高增长的误区
“二十三 窜一窜”
事实上，男孩骨龄15岁，女孩骨龄13岁时，身高生长可达最终身高的95%左右 ，到23岁时身高生长的空间已经很小了。
晚生长，不着急
这是种侥幸心理，如果等到孩子青春期晚期再关注身高问题，对孩子和家长都是遗憾。
父母个高，孩子身高不着急
孩子的最终身高是遗传和后天因素相互作用的结果，遗传只是决定了孩子的生长空间，但能否得到充分发挥，还受到非常多的外在因素的影响。
没到青春期，不着急
变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征，这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经开始闭合，身高开始进入停长倒计时。
什么是骨龄测评
骨龄测评是人体骨骼发育成熟程度，通常通过左手腕骨X光摄片后使用专业软件测评，可进行疾病诊断和身高预测，还可及早了解儿童的生长发育潜力以及性发育成熟的趋势，是目前医学上鉴定发育程度最准确的方法。
每个孩子身高生长有早长和晚长之分，骨龄可以真实地反映儿童生长的实际状态。3岁之后应该每年测定一次骨龄，通过对比骨龄和身高增长情况，准备地分析孩子身高的生长速度和生长潜能，还可以及时发现生长偏离，尽早进行相应干预。
骨龄测评适合
成都新世纪妇女儿童医院生长发育门诊
家长们一定注意孩子成长的黄金年龄段（婴儿期、青春期），和黄金季节时段（5-10月）。家长一旦发现孩子的身高低于同龄儿童，就要引起重视，到正规的医院就诊，查找原因，及时纠正身高偏离正常发育轨道，以免贻误治疗时机，错过长高时机将无法挽回！早期诊断、早期治疗是防患孩子矮小或解决矮小的上佳方案，可以最大限度的提升孩子的成年身高。
坐诊专家
陈萌新
副主任医师
毕业于重庆医科大学儿科系，擅长儿童营养、生长发育状况的评价指导及儿童生长发育性疾病，如身材矮小、性早熟及运动发育落后等的防治。在儿科常见病多发病的诊治上有丰富的临床经验。
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