湿疹是宝宝常见的皮肤病。得了湿疹，宝宝总觉得痒痒的，很难受。掌握正确的护理和应对方法，是每一个新妈妈应该掌握的技能。

湿疹可以洗澡吗

宝宝长了湿疹后，有的家长说不能给他洗澡，怕皮肤感染了。到底能不能洗澡呢？

可以洗澡。洗澡能清洁皮肤，对于缓解湿疹是有帮助的。

但需要注意的是，给患湿疹的宝宝洗澡时，水不能太热，夏季温度在35℃~36℃，冬季在38℃左右，因为太高的水温加速宝宝皮肤水分丢失。

洗澡以清水洗为主，可使用弱酸性沐浴露，每周1~2次，避免过度清洁及刺激。

洗澡时间推荐在6~7分钟，尽量控制在10分钟内。

另外，宝宝洗完澡后在水分未完全干之前涂抹保湿润霜，以锁住皮肤水分，减轻皮肤干燥，缓解瘙痒的症状。

穿衣与室温

宝宝的穿着应该宽松、透气，以纯棉质衣物为首选。

家长可以在家放置一个温度计，让室温保持在24℃~26℃的舒适范围内，湿度控制在40%~50%，如果太干了，可以使用加湿器。

结痂的处理

当宝宝皮肤出现结痂，需要用棉签把结痂弄下来，还是等它自然脱落？会留疤吗？

湿疹出现的痂壳，常为急性期渗出物的堆积或水疱干涸形成，脱落后往往不留痕迹，妈妈们可以放心。

关于湿疹结痂的处理，建议待其自然脱落，切忌强行把痂壳弄下来，避免皮肤破溃、出血，引起感染。

湿疹可以吹风、晒太阳吗

只要不是大风狂吹，带宝宝到户外吹一吹自然风无关大碍。但是，暴晒会加重湿疹的症状，所以宝宝长湿疹期间，最好避免暴晒。

如何止痒

首选的止痒方式就是保湿，以频繁、厚涂保湿霜为主，保湿工作做好了，宝宝的皮肤瘙痒会得到很大程度的缓解。

其次，避免受热，受热后不论是皮疹还是瘙痒都会加重，所以从穿着、洗澡和控制环境温度等多方面，避免宝宝过热，可以一定程度的缓解瘙痒症状。

再次，加用药物，轻中度瘙痒，可外用地奈德乳膏等弱效激素软膏缓解，如果宝宝瘙痒剧烈，影响睡眠及生活，可以在医生的指导下加用氯雷他定或盐酸西替利嗪等，以控制瘙痒症状。

特别提醒：保湿是宝宝皮肤护理的重点，每周的用量大约在250g左右。只要做好保湿，可以减少湿疹的复发频率及严重程度，同时可以减少外用药的用量。

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