眼下正值冬季，气候逐渐寒冷，是各类流行性感冒的高发季节。学生们正处在生长发育的时期，对传染病的抵抗力较弱，一旦发生流感，对学生们的身体和学习势必会造成严重影响。

为了有效预防冬季流行性感冒，减少流感对学生学习造成的影响，流感的讲座如同一场及时雨来到了校园。

多次演练，只为给予他们更多的呵护

10月13日晚上，成都市妇女儿童中心医院向新菊老师和成都新世纪妇女儿童医院医护人员携手走进树德外国语中学，为400多名初三学生送上两堂精彩的健康知识讲座。

下午4点，由新世纪大悦城门诊部诊所经理李英带队的新世纪妇儿医院医护人员一共6人的志愿者队伍便早早来到了树德外国语中学，与成都市妇女儿童中心医院的3名医护人员汇合来到学术厅进行讲座前演练。

每一位到场的医护人员都如履薄冰地对待这次讲座，反复的演练，只为给予这群孩子们更多的呵护与关怀。

朴素的言语，述说着最真挚的关怀

讲座开场前10分钟，初三的同学们纷纷入场，大家都满怀期待的等待着讲座的开始。

晚上6点半，讲座正式开始。本次讲座分为上下两堂课，第一堂课由新世纪妇儿医院资深健康管理师——李宇老师为学生们讲解《流行性感冒的预防与控制》。

讲座中，李老师结合自己的专业知识和多年的丰富从医经验向学生们详细介绍了流感和普通感冒的区别、症状、传播途径，重点介绍了流感的预防措施：疫苗接种、药物预防和一般预防，要求学生平时保持良好的个人卫生习惯，如：勤洗手；保持环境清洁和通风；尽量减少到人群密集场所活动；正确佩戴口罩；保持良好的呼吸道卫生习惯。

为更加生动让同学们学会正确的洗手和口罩的佩戴，我们分别请了几位同学上台和老师一起进行演示。

积极报名参加的同学们，正确佩戴口罩演示。

正确洗手演示。

李宇老师的讲座语言朴实、内容丰富有趣、通俗易懂，深受同学们的喜爱和欢迎，让学生全面了解流感的主要症状，传播途径，预防措施。增强了学生防病、治病意识，提高了自我保护能力，有效预防和减少流感的发生，为同学们健康快乐的学习奠定了坚实的基础。

改变不了绳子，可以改变自己的手

第二堂课由成都市妇女儿童中心医院的国家二级心理咨询师——向新菊老师为学生们讲解《智慧之道》，讲座以如何面对初三学习的压力为主题开展的心理辅导课。

向老师的讲座形式多样，通过游戏、朗读、案例分析等让学生们正确面对中考带来的紧张情绪。

向老师由浅入深、严肃而不失幽默的为大家讲解“压力”。最后点题[智慧之道]，邀请学生们上台做了一个结开绳子的小游戏，用绳子的比喻告诉学生们：当你改变不了环境的时候，可以改变自己。

游戏互动

最后向老师给予学生们积极地鼓励，美好的祝愿。课堂在欢声笑语中结束了。

诗歌朗诵

流感讲座如同及时雨，为学生们保驾护航

我国近日出台的《健康中国行动（２０１９—２０３０年）》提出，建立鼓励医疗卫生机构和医务人员开展健康促进与教育的激励约束机制，将健康促进与教育工作纳入各级各类医疗机构绩效考核、纳入医务人员职称评定和绩效考核。

两个小时的讲座圆满落幕，短暂的两个小时，却是学生们一辈子的宝贵“财富”。据悉此次活动是新世纪第二次走进树德外国语中学开展的健康讲座，流感的讲座也正是一场及时雨，同时也证明了学校非常有健康管理概念。当教导主任介绍讲座来宾时，同学们听到“新世纪”三个字就开始呼唤雀跃，给予我们最热烈的掌声。

❖全场合影

通过此次讲座，让学生们了解了普通感冒与流行性感冒的区别，提高了预防流感的重要性的知识，也让他们知道如何面对学习压力，为孩子们的健康增加了有力保障，得到了学校广大师生们的一致好评。