如果是纯母乳喂养,生后3个月内应该是按需哺乳。刚出生的宝宝胃容积很小,不足10毫升,10天以后胃容量为30毫升~60毫升,2周~2个月为80毫升~140毫升,3个月为130毫升~160毫升,4个月为140毫升~180毫升,5个月为150毫升~200毫升,6个月为200毫升~220毫升,大于6个月为220毫升。而且,母乳消化快,孩子每次吃奶的奶量少,胃排空得比较快,0~3个月又是宝宝一生中发育速度最快的阶段,需要的能量很多,因此宝宝想吃就喂。新生儿阶段一般每天需要哺乳8~12次,每次至少吸空一侧乳房。
孩子在吃奶时,除了有节律吸吮以外,还可以听到吞咽声,每24小时排尿8~10次,大便每天至少3~4次且为黄色糊状便,每次哺乳后孩子能安睡2~3小时,孩子每周增长体重125克,满月时体重增长大于600克。这些说明孩子摄入的母乳量是够的。进入第二个月,孩子每次奶量增多,奶在胃里停留和排空的时间逐渐延长,自然也就形成了吃奶的间隔和规律。随着孩子内在生物钟逐渐建立,一般到4个月可以定时喂奶。
原卫生部2012年发布的《儿童喂养与营养指导技术规范》提出:“3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。4~6月龄逐渐定时喂养,每3~4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。”同时也要注意调整喂奶的时间,保证夜间10点至凌晨3点是孩子睡觉的时间,逐渐养成孩子连续睡眠的好习惯。因为良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,同时80%的生长激素和具有促进睡眠、调整免疫的褪黑素都是在这个时间段深睡眠的时候分泌。但需要注意个体的差异,根据自己孩子的情况灵活处理。
需要提请家长注意,小婴儿有飞速生长期,分别出现在生后2~3周、6周左右、3个月左右,孩子会不停地想吃奶,这是正常的现象,也是暂时现象,一般可以持续4~5天。
Tips:是不是宝宝一哭就应该马上喂他?
很多妈妈一听到宝宝哭,就觉得是不是饿了。但是,这个问题要具体分析,不能以哭就喂。如果孩子哭闹时正是要喂奶的时间,那么妈妈应该给孩子喂奶。如果并不到喂奶的时间,你就要检查是不是孩子要大小便,或者已经大小便完毕,感到小屁股不舒服引起孩子哭闹。
如果孩子也不是因大小便而哭闹,要检查是不是身体其他地方不适,或者太冷、太热,寻求安慰,希望抱抱等。总之,家长通过不断观察与护理孩子,就会逐渐辨别孩子哭声是表达什么意思,从而给予孩子及时的护理,而不要频繁、盲目地喂奶。否则,孩子吃奶过多,不但容易引起肥胖,而且还会引起肠绞痛或消化不良。