都知道孕期适量运动的好处非常多，在没有专业人员指导的条件下，大多数准妈妈的运动方式就是——散步。然而，最近咱们大成都的雾霾严重，为了自己和宝宝的健康，准妈妈最好还是减少户外运动，待在室内。

雾霾天想运动的准妈妈看过来！

价值200元孕期瑜伽课，

20个名额，

免！费！送！

时间：12月11日 10：00-11：30（09：30签到）

地点：新世纪产科一楼瑜伽教室

授课老师：乔雅

招募对象：12周-28周身体健康的准妈妈

这堂瑜伽课，宝妈邀请的是从事瑜伽教学12年、孕产运动教学8年的杨乔雅老师为准妈妈们上课。

雾霾天，医院的新风系统以及IQAIR空气净化器双管齐下，为准妈妈们带来健康安全的上课环境。

       为了保证上课质量，本次瑜伽课限20名准妈妈参加，心动的准妈妈赶紧报名吧！

       报名方式：关注我们的官方微信，在12月5日《雾霾天准妈妈怎么运动才健康？20个孕期瑜伽课名额免费送！》一文文末评论区留言，分享自己的孕期运动经验，获赞最多的20位准妈妈将获得本周天瑜伽课免费名额！（获奖名单将在本周四微信推送中公布）