母乳喂养好处多，一般情况下，新手妈妈们还是会选择母乳喂养宝宝。母乳喂养对于宝宝、妈妈以及家庭都有好处，是极佳的婴儿喂养方式。母乳方便、温度适宜、无污染，还有奶粉比拟不了的许多优点。在母乳喂养的过程中，妈妈们也会遇到这样那样的问题，比如奶水不足、母乳的储存、如何判断宝宝是否吃饱？

       今天我们要说到的问题是，怎样判断宝宝吃饱的指标？

       有些母乳喂养的妈妈由于在喂养时看不到每次宝宝吃奶的量，会担心宝宝没有吃饱。我们可以从以下几个方面观察来判断宝宝是否吃饱：

• 每天吃母乳8次以上，每次吃完后，妈妈至少有一侧乳房已排空；
• 宝宝吃母乳时，吮吸有节律且能听见吞咽声；
• 宝宝每次吃完奶后2个小时左右没有饥饿感，可以安静地玩耍或睡觉；
• 每天的小便至少6次或6次以上；
• 宝宝平均每周增重150克~250克。满月时，体重增长量达到600克以上。

       除了通过以上指标观察宝宝进行判断外，还可以带宝宝到医院做儿保，定期监测宝宝的健康和发育情况。

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