母乳喂养是大家都十分熟知的一个概念，很多妈妈也都很熟悉和了解母乳喂养的相关知识，并且一些妈妈因为了解母乳的好处选择了坚持母乳喂养。无论从营养、免疫、心理还是经济的角度出发，母乳对宝宝都是比较好的。那么，母乳喂养多久比较好，又该什么时候断奶呢？

       美国饮食协会（ADA）鼓励妈妈至少要进行4个月的母乳喂养，当然理想的是喂到1岁。《婴幼儿喂养全球策略》建议：6个月以内婴儿采用纯母乳喂养。在添加辅食的基础上，母乳喂养可持续至婴儿2岁及2岁以上。由于6个月后，母乳已经不能全面提供婴儿生长发育所需要的营养物质，特别是铁的不足容易造成婴儿缺铁性贫血的发生。为了宝宝的健康发育，建议6个月后为婴儿添加辅食，并在辅食的基础上继续给以母乳喂养，为宝宝提供众多营养物质和免疫物质。

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       其实并不存在一个“应该断奶”的时间。什么时间断奶合适，应该由妈妈综合考虑宝宝的生长发育情况和日常照料安排来决定。那么妈妈在决定何时断奶的时候，应该考虑哪些因素呢？一是营养，二是宝宝更深层次的情感需求和发展需要。世界卫生组织建议母乳喂养到至少一岁，@#$&好2岁。

       希望宝宝身体健康、头脑聪明的妈妈，一定要重视1岁以内的母乳喂养。尤其是6个月以内的婴儿，应该纯母乳喂养。宝宝1岁到1岁半时，除了断奶比较困难之外，这个阶段继续吃母乳，有很多好处。

       多数吃奶到2岁左右的宝宝很好断奶，这时候宝宝在生理和心理上都发育到了准备好断奶的程度，依恋需求得到了充分满足，内心已经打好基础，也自然能坦然面对断奶这件事。

       总之，成功断奶的前提是宝宝得到了充分的满足，而并非单纯年龄到了。有些宝宝，虽然一直母乳到2岁以后，但并没有得到恰当科学的抚养，比如日常生活单调，没有充足的材料和空间去探索和玩耍，妈妈除了喂奶不懂的用其他方式给孩子安慰和亲密，家庭关系不稳定，生活缺乏秩序，安全感不足。这样的孩子，往往会对母乳过度依赖。这样的情况下，孩子年龄虽然不小了，但断奶会非常困难。