母乳喂养是准妈妈们晋升妈妈后和宝宝的第一次亲密接触，整个母乳喂养的过程是妈妈和宝宝的独特交流，有助于增进宝宝和妈妈之间的感情。其中，初次喂奶对于宝宝和妈妈都是非常重要的，良好的开始会让今后的哺乳更加顺利，所以必须认真对待。

那么，产后如何正确开奶呢？通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。简而言之，“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的初次喂奶。

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安抚宝宝

很多妈妈会本能地用喂奶来安抚宝宝，但新生儿如果没有事先被安抚好的话，给他喂奶往往不是件容易的事。新生儿如果感到烦躁，你很难让他找到一个舒服的位置有效地衔乳。哭泣也会扰乱宝宝舌头应该放置的位置，烦躁的宝宝会拱起背、四肢僵直、嘴部肌肉紧绷——和有效吃奶所需的放松完全背道而驰。你需要学会留意宝宝肚子饥饿的征兆，例如搜寻（头扭来扭去，嘴巴张着，好像在找寻乳头）、吃手指、攥紧拳头以及蹬直腿，应该在宝宝饿极大哭之前就喂奶。喂奶前，你可以抱着烦躁的宝宝摇一摇，走一走，唱唱歌或是陪他玩一会儿，然后再开始喂奶。这样才能让妈妈和宝宝都平静下来，好好地进行喂养。

宝宝的姿势

找个让宝宝舒服的姿势：摇篮式抱法

1、放置枕头；

2、让宝宝身体放直；

3、安置宝宝的手臂；

4、让宝宝身体弯曲；

宝宝衔乳

1、不要让妈妈的身体去接近宝宝，而是要妈妈找个舒服的姿势坐好，再把宝宝抱过来。

2、把宝宝环抱在臂弯里，头枕着妈妈肘弯，妈妈被宝宝枕着的那只手拖住宝宝的屁股，另一只手环抱回来，扶住宝宝的背部。

3、不要用手拖住宝宝的头，这样不仅使宝宝不容易张大嘴，而且不利于宝宝自己找到舒服的姿势，调整自己的位置。

4、让宝宝的肚子贴着妈妈的肚子，宝宝的鼻尖对着乳头。

5、当宝宝张开嘴时，由于是鼻尖对着乳头，下嘴唇和下巴应该紧贴着乳有下部的乳房。

6、不要让宝宝急着衔乳，等几秒，等宝宝嘴巴完全张开，再从下乳晕开始，衔入乳头，并让宝宝尽可能的把乳晕衔住。