如何顺应发展规律，让宝宝健康成长？     本期我们将一起来谈谈宝宝成长期间“味觉”的发育。

宝宝味觉发育特点

4个月前：乳类（纯母乳或者奶粉）为宝宝全部饮食，此时宝宝胃肠道中的消化酶还没有发育成熟，只能消化乳类食品。唾液腺也没有发育成熟，牙齿尚未萌出。

4至6个月开始：宝宝胃肠道中的淀粉酶等多种消化酶类逐渐发育，唾液腺也逐渐发育成熟，特别是6个月后乳牙开始萌出，出现口水增多，爱咬东西的现象。此时标志着味觉和咀嚼关键期的开始。

爸妈该做什么：让孩子学会品尝

这个阶段的宝宝会出现愿意尝试不同味道的行为，味觉细胞的敏感度和接受度也随着辅食品种的丰富而更加发育成熟。因此，爸妈应该根据宝宝给出的“信号”（如爱咬东西、流口水、体重增长减速等指标），积极循序渐进地给予品种丰富的辅食，包括水果蔬菜类、米粉类、少量蛋黄和肉类等，让宝宝尽量熟悉各种不同食物的味道。

对于在这个时期尝过的味道，即使有一段时间不吃，再遇到时，孩子仍然能顺利接受。因此，在婴儿期就教孩子学习品尝，至关重要。研究表明，长大后不挑食的孩子和挑食的孩子，其分水岭确实很多就来自这个时期的喂养方式。

爸爸妈妈们一定要引起重视啊！