宝宝若肠道不好，会直接影响到宝宝对于食物的消化及对营养的吸收，进而便会影响到宝宝整体的生长发育。    在婴幼儿的消化系统发育并未完全成熟前，难免会出现肠道问题，为了不让宝宝的肠道受到伤害，父母应该学习一下不可不知的小“肠”识！
 
肠道健康信号

判断宝宝肠道是否健康，父母可以通过一些宝宝的日常小表现和情况观察出来。有时候，宝宝一个不经意的小动作，背后可能会隐藏着肠道疾病的患病信号。所以，父母在日常照顾宝宝时，应多注意宝宝的这些小情况，帮助宝宝及时发现并避免肠道疾病。

1、便便

便便是辨别肠道健康的一个重要信号，便便的性状、次数都与肠功能的好坏密切相关。通常情况下，母乳喂养的宝宝，其大便呈软膏状，卵黄色，每日约2—3次；而人工喂养的宝宝，其大便通常呈硬膏状，淡黄色或浅白色，每日1—2次；年龄略大些的孩子，其大便呈黄色，干湿适中，每日1—2次。

便秘

若宝宝出现便秘的情况，在排便时或有疼痛感，相邻两次排便的间隔时间有时会长达4天以上。当宝宝在膳食中摄取过多的脂肪或糖类，便可导致宝宝大便干硬。此外，若孩子在有便意时，不及时排便，久而久之也会造成便秘。当宝宝出现便秘时，不要滥用缓泻药物，因为长时间使用缓泻药物反而会导致便秘。

当宝宝出现便秘时，父母应调整宝宝的饮食结构，保证膳食中有足够的水和食物纤维。对于大孩子，可以让孩子进行适当的体育运动，以刺激胃肠蠕动。吃饭也是促进胃肠蠕动的自然机制，所以固定的进餐时间也会有助于孩子养成规律的排便习惯。如有必要，每日早餐时间可适当提前，让孩子在去托儿所、学校之前有足够的时间排便。

腹泻

引起腹泻的原因有很多，一般可分为感染性腹泻与非感染性腹泻。感染性腹泻主要是指肠道内感染，可由病毒、细菌、寄生虫等引起；小儿非感染性腹泻往往与饮食因素、过敏因素和气候因素有关，但大部分是由于喂养不当，饮食失调所致。

若宝宝的便便为稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便、或便中有少量粘液，且日常排便的次数超过每天5次以上，则表明宝宝可能患有肠炎或消化不良。若患儿腹泻次数多，排便量大，失水多，可能会出现脱水的现象，此时应及早来院治疗，防止宝宝出现酸中毒，从而危及生命。

2、屁屁

来自肠道的气体是一个重要的信号。留意宝宝的屁屁，对做好孩子的饮食调理和肠道保健有着重要意义。例如，若宝宝屁多并有酸臭味，则说明宝宝可能是消化不良，应该减少喂养或限制高蛋白与高脂肪食物的摄入；如果宝宝断断续续不停的放屁，但无臭味，这多是因为饥饿而引起的肠蠕动增强；如果宝宝屁多粪便也多，可能是蚕豆、豌豆、山芋等产气食品吃多了，因此应削减高淀粉食物的摄入，适当在宝宝的饮食中，增加蛋白质与脂肪类食物。

3、腹胀、腹痛

造成小儿腹胀、腹痛的原因有很多，像是宝宝胃肠蠕动障碍、宝宝吞食的空气过多、气管病变造成的胀气、以及宝宝消化不良等等，这些都是比较常见的容易引起宝宝腹胀的原因。如果孩子无屁也无便，但出现哭闹不安等情况，特别是在过多食用冷饮后后，此时父母要考虑宝宝是否可能得了肠梗阻，应及时去专业的儿童医院就医。