近视和假性近视怎样诊断:

可采取以下两种方法：
鉴别前先查远视力或验光，
1.云雾法：让孩子戴一个度数较高的凸透镜，@#$&好用300度的老花镜，使患者看不清楚，尤如处于云雾之中，持续20～30分钟，目的是缓解睫状肌的紧张作用。
2.散瞳法：用睫状肌麻醉剂，如1%阿托品或托吡卡胺滴眼液点眼，以麻醉睫状肌而除去调节紧张。
用上述方法后，再次查明远视力或验光。如果孩子的视力较试验前有进步或恢复正常，例如试前双眼视力为0.5，试验后为1.0，或验光发现近视度明显减轻或消失，则可诊断为假性近视。

除了要注意和养成良好的用眼卫生习惯外，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：
1.放松调节
①云雾法：每日戴＋2.00＋3.00的凸透镜（ 即200度至300度的老花镜）一次，每次戴镜望远15～30分钟，连续10次为一个疗程，可反复进行几个疗程。
②远眺法：在学习或写字1个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛远眺法：即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分
③坚持做眼保健操：每日3～4次眼保健操，每天用眼一段时间后即可做一次眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。
④散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂点眼，主要是放松调节紧张。
2.改善学习环境
阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种方法治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，事预防发生近视眼的关键。